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平明一浴汗无馀，坐觉胸中合太虚。
舂玉作糜天所赐，不妨数箸进山蔬。
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| 注释翻译 |
译文及注释
译文：
天刚亮时洗一次澡，汗水全消，顿觉身心清爽；静坐时只觉得胸中与天地间的浩然之气相融合。上天赐予我如玉般洁白的米饭熬成的粥，已是莫大恩惠，因此不妨再添几筷子山中的野菜。
注释
1、 平明：天刚亮的时候。
2、 一浴：指清晨洗一次澡，古人有“晨浴去烦”的养生观念。
3、 汗无馀：汗水完全蒸发或洗净，形容身体清爽。
4、 坐觉：静坐时...... 更多>>>
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夏日四首， 陆游 ，宋代， 平明一浴汗无馀，坐觉胸中合太虚。
舂玉作糜天所赐，不妨数箸进山蔬。
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