|
译文：
天刚亮时洗一次澡，汗水全消，顿觉身心清爽；静坐时只觉得胸中与天地间的浩然之气相融合。上天赐予我如玉般洁白的米饭熬成的粥，已是莫大恩惠，因此不妨再添几筷子山中的野菜。
注释
1、 平明：天刚亮的时候。
2、 一浴：指清晨洗一次澡，古人有“晨浴去烦”的养生观念。
3、 汗无馀：汗水完全蒸发或洗净，形容身体清爽。
4、 坐觉：静坐时感觉到。
5、 胸中合太虚：内心与广阔的天空（太虚）融为一体，形容心境开阔、超然物外。太虚，指宇宙的虚空之境，道家常用语。
6、 舂玉：比喻洁白如玉的米粒。舂，捣米。玉，形容米质精白。
7、 作糜：煮成粥。糜，稀饭。
8、 天所赐：视为上天的恩赐，体现知足感恩之心。
9、 不妨：不妨碍，可以。
10、 数箸进山蔬：再夹几筷子山中采来的蔬菜。箸，筷子；山蔬，指野菜或自家种植的清淡蔬菜。 |