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小疾有根柢，忽之当日深。
养苗先去草，省事在清心。
蚁梦能看破，狐妖可坐擒。
一杯藜粥罢，听雨拥秋衾。
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| 注释翻译 |
译文及注释
译文：
小病有其根源，若忽视它，当天就会加重。
养护身体如同培育禾苗，必须先除去杂草；减少烦扰的关键在于清静内心。
若能看破如蚂蚁般微小的梦境虚幻，那些狐妖般的邪祟也能安然制服。
喝完一杯藜菜煮的稀粥后，便裹着秋日的被子静听窗外雨声。
注释
1、 小疾：轻微的疾病，此处亦可引申为身心的小困扰。
2、 根柢（dǐ）：根本、基础，指病因深...... 更多>>>
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小疾三首， 陆游 ，宋代， 小疾有根柢，忽之当日深。
养苗先去草，省事在清心。
蚁梦能看破，狐妖可坐擒。
一杯藜粥罢，听雨拥秋衾。
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