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杯酌以助气，匕箸以充腹。
沾醉与属餍，其害等嗜欲。
歠醨有馀欢，食淡百味足。
养生所甚恶，旨酒及大肉。
老翁虽无能，更事嗟已熟。
勿叹茆三间，养汝山林福。
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| 注释翻译 |
译文及注释
译文：
杯中饮酒只为助气提神，用勺筷吃饭只求填饱肚子。
过度沉醉与尽情饱食，其危害如同沉迷于声色嗜欲一般。
啜饮薄酒也自有余欢，饮食清淡反而百味皆足。
养生最应忌讳的，正是美酒和肥甘厚腻的大肉。
我这老翁虽无大能耐，但历经世事，感叹自己已深谙此理。
莫要叹息茅屋只有三间简陋，它正为你保全了山林隐居的福分。
注释
1、 对食：...... 更多>>>
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对食有感二首， 陆游 ，宋代， 杯酌以助气，匕箸以充腹。
沾醉与属餍，其害等嗜欲。
歠醨有馀欢，食淡百味足。
养生所甚恶，旨酒及大肉。
老翁虽无能，更事嗟已熟。
勿叹茆三间，养汝山林福。
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