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穿林了不厌崎岖，邂逅幽怀得少摅。
昔愧出山成小草，今知临水羡游鱼。
呦呦驯鹿随轻策，决决流泉入野渠。
坐觉尘襟真一洗，正如头垢得爬梳。
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| 注释翻译 |
译文及注释
译文：
穿过山林前行，全然不觉山路崎岖难行，偶然邂逅这幽静之境，压抑的内心终于得以稍稍舒展。
昔日惭愧自己出仕未能有所作为，只如微不足道的小草；如今方知面对流水，竟真心羡慕那自由游动的鱼儿。
鹿群呦呦鸣叫，温顺地跟随我轻挥的竹杖；清泉汩汩流淌，注入田野间的水渠。
静坐之间，顿觉俗世尘念被彻底涤荡，仿佛积垢的头颅终于得到梳耙，清爽...... 更多>>>
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行东山下至南岩， 陆游 ，宋代， 穿林了不厌崎岖，邂逅幽怀得少摅。
昔愧出山成小草，今知临水羡游鱼。
呦呦驯鹿随轻策，决决流泉入野渠。
坐觉尘襟真一洗，正如头垢得爬梳。
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