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译文：
喝上一杯浑浊的酒便已醉意醺然，不禁自嘲这七十年来徒然萦绕心头的闲愁。今日出门顿觉天地焕然一新，仿佛自身回到了远古结绳记事的时代。
注释
1、 浊酒：古代酿造技术有限，酒液浑浊，故称“浊酒”，多指家常自酿的粗酒，象征简朴生活。
2、 酣然：此处应为“醺然”，指微醉的状态，表现诗人饮酒后的轻松心境。
3、 闲愁：并非具体忧患，而是长期积压于心的忧国、忧世、人生失意等复杂情感。
4、 七十年：陆游作此诗时年逾古稀，实指其漫长的人生岁月。
5、 出门：字面为走出家门，亦可引申为心灵的觉醒或对现实的新认识。
6、 天地别：形容感受上的巨大变化，仿佛世界已非旧日模样。
7、 此身：指诗人自己。
8、 结绳前：指上古未有文字的时代，传说远古人民以结绳记事，象征淳朴自然的原始社会。
9、 自笑：自我调侃，体现豁达与无奈交织的心理。
10、 杂感：组诗名，表明内容为随感而发，不拘一格，多抒写人生体悟。 |