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译文：
年轻时胸怀大志，想要建功立业、兼济天下，却一生坎坷，毫无施展之处。
如今只能与邻居老翁高谈阔论，把平生所学交付给愚钝痴傻的儿辈。
修补鸡舍只为怜惜寒风中的鸡禽，分出粮食只因怜悯饥饿的麻雀。
我这一生竟落得如此境地，对着铜镜看见鬓发斑白，不禁惆怅万分。
注释
1、 纵笔：随意挥笔写作，多用于晚年自述心迹的诗题，有放笔直书、不加修饰之意。
2、 壮岁：青年壮年时期，指陆游早年。
3、 志天下：怀抱治理国家、造福天下的志向。
4、 崎岖：道路不平，比喻人生道路坎坷，仕途不顺。
5、 无一施：没有任何施展的机会或成就。
6、 高谈对邻父：与乡里老人空谈议论，暗指无所作为。
7、 朴学：朴实的学问，指儒家经典或平实的治学内容；此处有自谦意味。
8、 痴儿：愚笨的子女，亦可能为自嘲之语，感叹后继无人或学问无用。
9、 补栅怜鸡冷：修补鸡笼，因怜惜鸡在寒冷中受苦；体现诗人晚年生活的琐细与仁爱之心。
10、 镜中丝：指镜中看到的白发，比喻年老、岁月流逝。“丝”指白发如丝。 |