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译文：
上天为我这衰老残年之人选择了一处安身之地，就安置在桑树成林、麦田广布的乡野之间。清晨的天光渐渐透入帘内，光影晃动，清幽的禽鸟已在屋外窥探门户，啼声断续相闻。饮酒的友人早已散去，很少再能醉中得乐；诗情也因年老而衰退，自愧才思远不如当年的小山（指汉代王褒或泛指才士）。一炷沉香在北窗下静静燃烧，我枕着手臂卧躺休憩，悠然闲适，难以言表。
注释
1、 晨起：早晨起床，点明时间与动作，是全诗的起点。
2、 天公择地养衰残：意谓上天为我这个年老体衰之人安排了一个安身之所。“天公”指上苍，“衰残”自指年老多病。
3、 著向桑村麦野间：安置在种有桑树的村落和麦田旷野之中，描写其隐居环境。
4、 晃漾：光线摇曳动荡的样子，形容晨光初照、光影浮动的情景。
5、 幽禽窥户已间关：幽静的鸟儿在窗外探看，发出断续的鸣叫声。“间关”形容鸟鸣婉转或断续之声。
6、 酒徒散去稀中圣：“酒徒”指昔日一起饮酒的朋友；“中圣”为饮酒的隐语，典出《三国志》，古人称清酒为“圣人”，浊酒为“贤人”，故饮酒曰“中圣”。
7、 诗思衰来愧小山：“小山”可能指汉代辞赋家王褒（字子渊），号“小山”，或泛指才情卓绝的诗人。此处自叹年老才尽，不及前贤。
8、 一炷沉烟：点燃一炷沉香。“沉烟”即沉香燃烧时升起的轻烟，象征清雅宁静的生活氛围。
9、 北窗底：北面窗户之下，古人常于北窗下读书或休憩，亦暗含高卧避世之意。
10、 曲肱卧看不胜闲：“曲肱”即弯着胳膊作枕头，语出《论语·述而》：“饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。”表现安贫乐道之志；“不胜闲”谓闲适之极，难以承受其清闲之乐。 |