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译文：
回忆昔日西行跋涉万里之遥，每夜在驿亭梦中返回江南。
如今历尽人间险恶风波，那高耸入云的凌空栈道竟似平坦通途。
注释
1、 梁益：梁州与益州，代指川陕地区，陆游曾入王炎幕府驻守南郑
2、 长亭：古代驿道休息处，《白孔六帖》"十里一长亭，五里一短亭"
3、 归吴：返回江南故乡，陆游乃山阴（今绍兴）人
4、 风波恶：喻仕途险恶，苏轼《十月二日初到惠州》"岭南瘴疠地，从此老江湖。风波恶平地，云岫渺仙都"
5、 飞栈连云：川陕古栈道景观，《元和郡县志》"缘侧径逾越，悬绳度汉，牵索逾河"
6、 坦途：化用《庄子·秋水》"明乎坦途"之意 |