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译文：
我十年苦心研习剑术，勇武成癖，纵身一跃可达三千尺之高。
剑术练成后，在酒意半酣之际，径直踏着丹霞般的石阶削过青色的崖壁。
削尽崖壁之后身形无影无踪，放声高歌穿越莲花峰巅。
世人只能仰望却无法揣测我的行迹，只惊异那如雪的剑光在秋空中飞掠。
老胡因畏惧被诛杀而服从约束，暂时栖身于渔阳、上谷一带苟延残喘。
我愿听闻朝廷下诏派遣材官出征，耻于做一个无所作为的迂腐儒生，终日庸庸碌碌。
注释
1、 融州：唐代州名，治所在今广西融水苗族自治县。此处可能为泛指或借地名寄意，并非实指陆游曾至其地。
2、 松纹剑：剑身有松树纹理状花纹的宝剑，常指名贵利器，亦象征高洁刚毅之志。
3、 十年学剑勇成癖：化用古人“十年磨一剑”之意，强调长期习武，已成执念。
4、 腾身一上三千尺：极言身法高妙，有仙侠之气，夸张形容剑术通神。
5、 丹梯：赤色的石阶，常指高山上的险峻台阶，亦见于仙境描写。
6、 削青壁：以剑劈削青山石壁，形容剑势凌厉，亦具神话色彩。
7、 浩歌：放声高歌，表现豪迈不羁的情怀。
8、 莲花峰：道教名山常见峰名，如华山、黄山皆有此称，此处或泛指仙山。
9、 老胡畏诛奉约束：指当时北方少数民族政权（如金人）因惧怕宋朝反击而表面顺从，实则暗藏威胁。
10、 材官：汉代起指武职官员，此处泛指能征善战之将士；腐儒：空谈经义而无实际作为的儒生，陆游自警之词。 |