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译文：
潺潺的秋雨在高秋时节倾泻而下，稻谷和高粱都被雨水淹没，连绵不绝。这景象令志士仁人流下万千泪水，孤臣孽子心中充满无穷忧患。自己虽一生困顿贫苦尚无暇顾及，但面对如此灾异频仍、民生凋敝的局面，怎能认为天下太平、事理正常？古代圣贤的教诲与格言似乎全都失效，典籍堆积如山，却无法解决现实困局，只能徒然耗费精力。唉！若有粮食我才能果腹，可即便如此，夜晚又何时能安心入眠？我这一生还赶上了宣和年间的太平岁月，建炎年间以来的经历更是亲身所历。高宗皇帝一语感动天地，曾使成千上万的盗贼顷刻扫除无踪。如今的祸患虽深重悲惨，但终究还可医治，只是谁肯为这个圣明时代献出良方，施以针砭之术呢？
注释
1、 淙淙：形容流水声，此处指雨声不断。
2、 高秋：秋高气爽之时，通常指农历九月前后，亦泛指深秋。
3、 稻粱浸澜：稻谷和高粱被洪水浸泡，喻指农作物受灾。
4、 志士仁人：出自《论语·卫灵公》：“志士仁人，无求生以害仁，有杀身以成仁。”指有理想、有操守的人。
5、 孤臣孽子：孤立之臣，有罪之子，陆游自谓，表达其政治边缘化与内心自责。
6、 未暇恤：没有时间去顾及自身的困苦。
7、 简编可用汗马牛：典籍虽多，却如汗牛充栋般无实用，语出柳宗元《答韦中立论师道书》“非三代两汉之书不敢观，不敢以其书之繁富而废也”，此处反用，讥讽经书不能救世。
8、 宣和年：宋徽宗年号（1119–1125），代表北宋末年的相对安定时期。
9、 建炎以来：指南宋高宗建炎年间（1127–1130）开始的动荡岁月，金兵南侵，政权初立。
10、 针石：古代医疗工具，针灸用的针和石砭，比喻治国良策。 |