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译文：
驱除尘世烦扰应当用犀角，洗濯冠缨上的污垢应当用水。
在龟堂中点燃一炷清香，世间种种杂念便如被洗涤般清净无余。
人生于天地之间，不过如同太仓中的一粒小米那样渺小。
可悲啊，人们不能自我觉醒，终生劳碌奔忙，直至死亡。
谁能够追随我一同修行？盘腿静坐，焚烧柏子香。
夜半时分传来清越的磬声，心境悠然，从禅定中缓缓醒来。
注释
1、 辟尘当以犀：传说犀角可辟尘，此处比喻以高洁之物抵御世俗污染。
2、 濯缨：语出《楚辞·渔父》：“沧浪之水清兮，可以濯吾缨。”指洗去污浊，保持高洁。
3、 龟堂：陆游自号“龟堂”，亦为其书斋名，象征退隐、安闲、长寿之意。
4、 一炷香：焚香计时或修心养性之用，常见于禅修场合。
5、 世念去如洗：尘世杂念被彻底清除，心境澄明。
6、 太仓一稊米：出自《庄子·秋水》：“计中国之在海内，不似稊米之在大仓乎？”太仓，古代京师储粮的大仓；稊米，小米。形容人在宇宙中的微不足道。
7、 役役：劳苦不息的样子，出自《庄子·齐物论》：“终身役役而不见其成功。”
8、 孰能从我游：谁愿意随我一同超脱尘世，语含孤独与召唤。
9、 趺坐：即结跏趺坐，佛教打坐姿势，象征禅定修行。
10、 燔柏子：焚烧柏树之实，古人认为柏子香气清冽，有助于清心宁神，常用于祭祀或静修。 |