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译文：
清晨淡淡的朝阳斜挂在窗棂上，梧桐树叶没有风却忽然自行飘落。
不再像从前那样借酒消愁、醉饮白堕酒，只知静目调养身心以守“黄宁”之境。
新鲜的蔬菜带着晨露被送入幽静的园圃，长长的井绳提水飞洒在广阔的庭院中。
可一踏出房门，公文事务便再次围拢而来，真该回到高卧隐居的生活，安然度过残年。
注释
1、 官舍：官员居住的房舍，此处指陆游任官时的住所。
2、 夙兴：早晨早起。《诗经·卫风·氓》：“夙兴夜寐。”
3、 朝阳淡淡挂窗棂：形容清晨阳光柔和地照进窗户。
4、 桐叶无风忽自零：梧桐叶在无风的情况下自行飘落，暗含萧瑟、孤寂之意。
5、 扶头：指饮酒，古人称早晨饮酒为“扶头酒”。
6、 白堕：相传北魏时人刘白堕善酿酒，名“白堕酒”，后泛指美酒。
7、 临目：闭目静养，或指凝神养气。
8、 养黄宁：道家养生术语，“黄”可能指中气、脾土；“宁”为安宁。合指调养身心以达内在宁静。亦有版本作“养黄庭”，即修养黄庭经之道。
9、 修绠（gěng）：长绳，用于汲水。《礼记·檀弓下》：“短绠不可以汲深井。”喻才力不足以胜任。此处仅用本义。
10、 尽颓龄：度过衰老之年。颓龄，衰年，老年。 |