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译文：
当年从军时曾驻守在终南山边，烽火传递警报，一直照亮到东骆谷。
战事暂停，将士们得以闲暇，细草遍布的郊野任由骏马驰骋追逐。
洮州产的骏马佩戴着金饰的马笼头，梁州的球场上每日击毬游乐。
玉杯中盛着掺和鹿血的酒相互传饮，女真族的降俘在一旁弹奏箜篌助兴。
大家高声呼喊着要拔敌旗、奔赴野外决战，杀敌的豪气曾使脸庞涨得通红。
后来南行入蜀道路崎岖困顿，却仍能倚胡床为座，飞射百箭不倦。
哪里料到如今竟潦倒蹭蹬回到江边，病弱的手臂再也拉不开弓弦。
今夜听到大雁的鸣叫声，不禁长叹，它们飞来时应该曾经过桑干河畔的沙漠地带。
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