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译文：
乘风而上，鸟瞰人间只如神游一般；热闹过琼枝玉树般的繁华，转眼又生出这般愁绪。
不要辜负心中期许的漂泊之路，怎会料到自身竟被禁锢在静安楼中。
形体躯骸且托付给自然去安放，终将化作泥土，归于尘壤，各得其所。
宁愿开垦三百亩肥沃良田，也不愿为自己堆起一座坟丘。
注释
1、 培风：典出《庄子·逍遥游》：“风之积也不厚，则其负大翼也无力。故九万里则风斯在下矣，而后乃今培风。”意为乘风而行，比喻凭借大势或修养达到高远境界。
2、 鸟瞰：从高处俯视，此处喻指超然物外、洞察世事的精神状态。
3、 神游：精神遨游，脱离现实束缚，在想象中自由驰骋。
4、 琼枝：传说中仙界的玉树，常比喻华美事物或富贵生活。
5、 恁愁：这般愁、如此愁。“恁”为代词，意为“这样”。
6、 心期：内心的期望、志向。
7、 静安楼：具体地点不详，或为实指诗人被羁押或幽居之所，象征现实中的困锁环境。
8、 形骸：人的形体躯壳。
9、 泥壤：泥土，指人死后归于尘土。
10、 宁垦良田三百亩，不教堆起一坟丘：宁愿辛勤劳作开垦农田，也不愿死后被人堆坟立碑。表达反对厚葬、崇尚自然归葬的思想。 |