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译文：
你家那美味的蔬菜啊，铺满田地绿油油一片。
豆荚圆润又小巧，槐树嫩芽细密而丰茂。
秋雨过后种下，霜寒之中抽枝吐秀。
还未开花只是花萼初现，一个个像青虫般排列。
这时身穿青裙的女子，采摘起来多么匆忙。
蒸熟后再用汤汁浸渍，香气四溢色彩浓郁。
加入酒和盐豉调味，再配上细切的橙丝与姜葱。
谁会想到鸡鸭猪肉，竟怕吃了这菜后让人放下筷子不再动荤？
春天将尽，菜叶渐老，农人翻耕烟雨中的田垄。
它随着甘霖滋润而化育，温暖如泥土般柔软交融。
自始至终不曾辜负我，效力如同粪土滋养庄稼一般。
我年老思乡忘却家园，连乡音也改变了孩子的口音。
唯有这种菜依然动人可爱，整年牵系在我的心头。
你回去时请把它的种子带来送我，用布袋装好不必封口。
就像张骞移植苜蓿那样，它也将像葵菜、白菜一样实用。
如同马援运回薏苡仁，如今这菜也将繁盛如蒿蓬。
可以预见，在东坡之下，贫瘠盐碱之地将变成千钟粮仓。
愿长久让齐安百姓记住我们这两个老人的故事。
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