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译文：
我从前生活在乡野之间，只知道羊和牛。
平坦的河岸上，牛背安稳，就像乘坐一艘可载百斛的大船。
船行在水上，两岸仿佛自行移动，我躺在牛背上读书，牛却全然不知。
前方有一群百只的羊，它们听我的鞭声如同战鼓一般整齐前行。
我的鞭子从不乱挥，只抽打落在后面的羊。
湖泽之中草木茂盛，草长反而会危害牛羊的健康。
为了放牧，我翻山越岭、跨越沟谷，身手矫健，筋骨强健。
烟雨中披着蓑衣、戴着斗笠，在树林下长久行走；如今老了，只能空对着《考牧图》这样的画作追忆往事。
世间的言论如风过耳，无足轻重，真后悔当年没有长久地做个牧牛的老翁。
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