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译文:
伏波将军曾以薏苡为食,用以抵御瘴气,相传有神奇疗效。
它能祛除五溪地区的毒瘴,却无法挽救因谗言而受的伤害。
然而谗言终将如风雨般过去,瘴疠之气久后也会消亡。
这两种灾祸都不值得过分忧虑,我只喜爱那草木自然生长的生机。
每种草木都有其适宜之地,南方边远之地因而盛产奇珍异宝。
红囊般悬挂的是荔枝,雪白粉末来自剖开的桄榔。
谁曾想到在芦苇般的朴素姿态中,竟蕴藏着药用与粮食的价值?
舂碎后如芡实般圆润,蒸煮后散发出菰米般的清香。
杜甫曾靠拾取橡树果实果腹,有人以黄精充饥聊慰空肠。
如今我所见的人参,却如玉粒般光华照人,映亮座席。
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