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译文：
北方正气被称为驱邪之源，它自东方而起，应和四方，终归于中华大地。以离卦（南）为修炼之所，以坎卦（北）为安身之家，先凝结出如白雪般的真气，继而萌生黄色的生机嫩芽。黄河之气驾驭着紫河车运转不息，水精池中孕育出红色的莲花。赤龙腾飞冲天，惊动盘踞之蛇；少女含笑，婴儿欢啼，象征阴阳交感、生机勃发。十二重楼俯瞰灵泉喷涌，华池中的玉液与阴气交融相合。子时到午前运行无误，三田（上中下丹田）聚积宝气，才是真正的修道人生。龟之精、凤之髓填补体内空虚之处，天地为之震动，鬼神亦为之惊叹。一粒金丹成就，无需再区分内砂外砂，长久修行服食，终将升入仙界。腹中污浊尽除，不留渣滓，凡俗之骨得以转化，容颜如花般焕发光彩。可悲啊！世间众人争相争辩口舌，把虚假当作真实，真正的道理却被视为荒谬。追求轻裘肥马、甘美饮食，身形骄奢，言行诡诈虚妄，夸夸其谈。游鱼已入网，兔子困于陷阱，一口气断绝后仍挣扎呻吟。余生所托不过如浮槎漂泊，死后九泉之下枯骨零乱如同乱麻。为何不像利剑斩断尘缘一般断除众欲？却空自纠缠于名利之间拉扯不休。为何不腾跃高飞如骏马文騧？可惜沉溺贪爱，彼此污染蒙蔽。真心求道之意并非不好，炼丹闲居养性也非虚妄喧哗。何必横加议论互相指责挑剔？众人齐声鸣叫如同群鸦噪耳。怎知人生的聚散本如鱼虾般无常，自身却如作茧自缚，蜗居不出。每日心怀嗔怒与喜乐，甘愿被牢笼拘禁；离死境不过一步之遥，却还像猎犬追逐野猪般盲目。我遗憾你们的认知有所遮蔽，犹如井底之蛙，一旦海波汹涌便会惊骇失措。太阳西沉，月亮初升，光影斜照，那时我已亲眼目睹超越云霞的仙境。--- |