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译文：
大丈夫心中常怀诸多忧思，年岁渐长更觉内心难安。
居家度日无法真正快乐，心神恍惚总是思念中原故土。
慷慨之下毅然舍弃故乡庐舍，在漫长艰辛的旅途中奔波不停。
途经荒僻山岭，野兽出没，行路之难可想而知。
过去因厌倦奔波，曾闭门归耕务农。
养蚕种谷勉强自给，如此平静生活已历十年。
遥想当今世人，匆匆忙忙再无闲暇。
我虽坚卧不愿轻动，却如芒刺在背，难以安宁。
无论布衣平民还是权贵食肉者，尚可坦诚交谈。
我默默隐忍不言，也不应因此轻易获罪。
如今驱车奔赴京洛之地，所见藩镇尽是显达官吏。
在长安有幸遇见傅谏议君，愿向您倾诉肺腑之言。
贫贱之身已老，不再苦苦自叹命运。
富贵并不值得贪恋，如同浮云掠过长空。
内心深处有深远之念，迷惘恍惚难以言说。
世俗之人不能理解我，排斥之中仅得苟存。
前些日子东入秦地，只见大麦成熟、遍野金黄。
秦地百姓或可免于饥荒，为此我欣喜得难以入眠。
朝廷禁军多达几千万，全靠这些粮食来充饥肠。
西部边疆外族久未归附，老贼猖獗形势异常严峻。
士兵吃饱才可作战，我宁愿奋身率先报国。
傅侯您驻守西方，天子正忧虑东部边防。
烽火尚未熄灭，用何良策安定西疆？
傅侯您意下如何？明日您将向东启程。
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